PARISUHDE 2020 Aavan ja Taiston tarina by TTT

/0 Comments/in /by

PARISUHDE 2020

Aavan ja Taiston tarina by TTT

(Sisältö ja Arviota)

 

Tämän lyhyen blogitekstin aihekuva on digikirjani sisäkannessa esiintyvä kuva, jonka on ottanut Heleen Paukkunen Groteskilta. Kuvan käsittelyn teki Joel Juutinen Unsplash photos -tarjotinta soveltamalla.

SISÄLTÖ

 

 Johdanto

Osa I

Mistä löydän sen oikean?

Avioliittomarkkinat

Kumppanin valinnan arvoituksellisuus

Vakka kantensa valitsee ja muita osin tiedostamattomia ratkaisuja

Rakkauden kolme osatekijää

Hormonit kuskin paikalla

Onko kaikki sittenkin sattumanvaraista?

    Tehtävä A

 

Osa II                                 

Jäitkö yksin aviosuhteessasi?

Minän etsimistä

Symbioosi eli yhteen sulautumisen vaihe

Irtautuminen eli erilaisuuden tajuamisen vaihe

Erilaisuuden sietäminen onnen avaimena

Tehtävä B

 

Osa III

Valitsinko väärin?

Etäisyys ja läheisyys eli takaa-ajajat ja pakenijat

Kullakin ristinsä

Aviosuhdetyytyväisyys – vain harvojen etuoikeus?

Matka jatkuu

Tehtävä C

 

Suositeltavaa lisälukemistoa:

Teoksia, linkkejä, videoita

 

ARVIOITA

Parisuhde 2020 Aavan ja Taiston tarina julkaistiin juhannuksena 2020. Digikirjaa pääsi lukemaan animoituna tai perinteisenä pdf:nä. Se kuitenkin edellytti latauslinkin pyytämistä ja saamista tekijältä. Kahden ensimmäisen viikon aikana teosta oli ladattu 156 kpl. Tässä blogitekstissä kerään ensimmäiset kirjalliset kansalaispalautteet, joita Timon Työnohjaus ja Terapia (TTT) verkkolomakkeella oli tullut. Sen sijaan en referoi näiden lisäksi puhelimitse saamiani, varsin kannustavia ja osin kovin koekettavia kokemuksia. Kiitän kaikesta tähän mennessä saamastani.

Kiitos! – painokkaasti.
Saimme etkoina käsiimme tämän e-kirjasi. Jatkamme Mikkelistä kohti pohjoista.
Sen me tahdomme sanoa, siellä juhannuksena, kun kolme sukupolvea koolla kavereineen, käynnistämme taatusti keskustelut näistä perheasioista. Sellaista johdannossa kerroit toivovasikin. Meitä on siellä avo- ja avioliittolaisia, kolmesti karanneita ja ties nuotiorannassa muitakin… Meistä tämä hienolla tavalla ajankohtainen tekstisi sopii verrattoman hyvin kaks-kolmekymppisten viihdettä vakavampaan pohdintaan.
Hienoa – PPP by TTT! Ja hyvää kesää…   (Pohjoiseen pyrkijät!)

Ikimuistoista.
Laineilla Saimaalla, juhannuskokko rantamaisemassa. Sen jälkeen ’hyttiin’ tämän kirjasi ja toisen eläväisen kanssa. Edellisestä: käsialassa kokemus, tieto ja harkittu viisaus.
Tästä palautteemme yskinkertaisesn lyhyesti ensimmäisessä sanassa. Kiitos!!   (Laakkoset T&P laineilla)

Samoja sanoja miulla kuin teillä aikaisemmilla…
Miulle tuli kokovartalosuhde tähän Timon tekstiin. Tarkoitan sitä hyvää: kirja ei ole vain seksi-heruttelua, se ei ole vain keskusteluteemoja, eikä myös vain uskon puhetta. Vaikka nuo kaikki osat ovat tärkeitä. Ja kaipaan ja nautin niistä. Luomuina. Kaikkia niitä oli sulavasti. SIISTIÄ!    (Suvi-Tuuli)

Kiitos tästä lukuelämyksestä. 🌞 Se kannatti lukea. Hienosti kirjoitettu, Timo. Upeita kuvia. TYKKÄSIN 👍   (Satu)

Hyvää asiaa, mulle vaikeeta tunnistaa/tunnustaa.   (Antinoja Jouko)

Toivoisin, että kaikki parisuhteessa olevat, tai siihen aikovat lukisivat tämän kirjan! Suhteen elämänkaaren ja vaiheiden ymmärtäminen voisi ehkäistä ‘turhia’ eroja. Suosittelen tätä kirjaa lämmöllä. Kiitos!  (Tuija)

Pääset linkillä lukemaan mainittua e-kirjaani. Kun klikkaat tästä avautuu Sinulle / teille maddollisuus valita kahdesta “lukutavasta”. Lisäksi samalta aukeamalta voit – niin ikään maksutta – ladata minun aiemmin julkaisemani ja korostuneneen kuvallisen e-kirjasen Kesäopas kahdelle. 10 parisuhdeteesiä keskusteltavaksi.

Mikäli vielä emmit asettautumista edellä kerrottujen äärelle, voit käydä lukaisemassa edellistä blogitekstiäni, jossa hiukan lisäinfoa uusimmasta digikirjasta. Tällöin klikkaa tästä.

Lataamaan pääset Timon Työnohjaus ja Terapian (TTT) nykyiset digikirjat tästä.

 

PARISUHDE 2020 Aavan ja Taiston tarina – Kirjainfo –

/8 Comments/in /by

PARISUHDE 2020

Aavan ja Taiston tarina

Kirjan esittelyä ja latausohjeet

 

Kevät 2020. Maailmanmeno muuttui – kaikkialla – myös meillä Suomessa. Tämä täysin ennakoimaton koronakriisi aktivoi minua e-kirjan tekoon. Asiaan, jolle olin kaivannut jo aiemminkin aikaresurssia. Perhekriisit ja muut työn toimeksiannot ovat kuitenkin ja luonnollisesti ajaneet aina tämän toiveen ohi. Nyt oli kairosaika.

Parisuhde 2020 Aavan ja Taiston tarina alkaa – poikkeusoloissa – kirkon kellarista, jonne se myös palaa. Näiden ääripäiden välissä kuvaan ja kommentoin parisuhde-elämän arkea. Ehkä sinunkin. Peilaan Aavan ja Taiston kohtaamia asioita, tapahtumia ja ilmiöitä yleisen tutkimustiedon, oman työkokemukseni ja muun mielenkiintoisen virikeaineiston avulla. Kansantajuisesti. Pilke silmäkulmassa.

Toteutin kirjaprosessini asiakastyöni vapaa-ajalla. Omakustanteisena. Näiden, sekä ulkoisten toimintaympäristö- että priorisointitekijöiden vallitessa e-kirjaan jää tietty rosoisuus. Mutta eikö elämäkin ole valtaosaltaan juuri sellaista.

Aavan ja Taiston tarina sisältää kolme ´jatkokertomuslukua´, joiden sisälle on upotettu yhteensä 27 valokuvaa, 3 video- ja 15 asialinkkiä. Jokaisen itsenäisen luvun lopussa on lukijalle mietintä- tai keskustelutehtäviä. Kirjan sivumäärä on 44 sivua.

Toiveeni on, että lukijassa syntyisi aito tarve omakohtaiseen parisuhde-elämän pohdintaan yksin ja yhdessä. Tarinan muotoon kiinnittyvä teos pyrkii olemaan sytykkeenä tässä asiassa. Teokseen sisällytetyt mietintä- ja keskusteluvirikkeet ryydittävät omalla paikallaan samaan suuntaan.

Virikkeitä ja sytykkeitä – Oppia ja kasvua!  Tätä me tarvitsemme, olimmepa sitten tällä elämänalueella, ikämme ja kokemuksemme puolesta alkumetreillä tai vähän pitemmällä.

Tämän e-kirjan lisälukemiston osiossa löydät linkin tekijän aiempaan, suppeampaan, kesäiseen ja korostuneen kuvalliseen e-kirjaseen Kesäopas kahdelle. Myös se on Sinun mahdollista nyt ladata ja lukea maksutta. Lue blogitekstin lopussa menettelyohjeet siitä, kuinka tämä helposti ja linjakkaasti hoidetaan.

Kasvua ja kukoistusta!

 

Jos haluat, että lähetän Sinulle ladattavan linkin, jolla saat haltuusi maksutta nyt (juhannusviikolla 2020) julkaistavan e-kirjan Parisuhde 2020 Aavan ja Taiston tarina, menettele seuraavasti.

  1. Mene suoralinkillä ammatillisille Timon Työnohjaus ja Terapia (TTT) verkkosivun ”Ota yhteyttä” lomakesivulle.
  2. Kirjoita siihen kolme asia: Nimesi, Sähköpostiosoitteesi ja aiheeksi Kirja. Lopuksi lähetä viesti.
  3. Saat ensin sähköisen kuittausviestini. Tämän jälkeen tiedän postittaa linkin, jolla voit ladata kirjan. Linkin puolestaan saat (kesälomakautena) 1-2 pv sisällä.

Huom! Antamasi nimi- ja sähköpostitiedot ovat ainoastaan minun käytössäni, niitä ei luovuteta kolmansille osapuolille.

Yhteyslomake_Kirja

TTT:n Yhteyslomake_Kirja

 

Kuvassa olevalle lomakkeelle >>>> klikkaa TÄSTÄ!  

 

(*) PARISUHDE 2020 Aavan ja Taiston tarina -digikirjan kansikuva: Milosz Guzowski, editointi Joel Juutinen.

 

 

ERÄÄNÄ AAMUNA ARMON VUONNA 2020

/0 Comments/in /by

Asetun näppäilemään arkiviikon ensimmäisenä. Katselen työkalenteriani ja odottelen seuraavaa (24.3.2020) hallituksen tiedonantoa tilannekuvasta.

Molempien suhteen asennoidun työelämän muutoksiin, en vain viikkojen vaan edessä olevien lähivuosienkin osalta. Kaikki maailmamme mantereet läpäisevä odottamaton epidemia sen saa aikaiseksi.

Oletan, että tulen olemaan niiden satojen tuhansien suomalaisten joukossa, jotka viilaavat tämän koronan jälkipyykissä työkuvioitansa osaksi uuteen kuosiin.

Valistuneen vastuullisena kuitenkin ajattelen: Tolkun tyyppejä tarvitaan. Taidot, tahto ja kohtuullistava elämänasenne ovat valttia jatkossakin. Olen luottavainen.

Mitkä asiat juuri nyt mielessä? 

Ajattelen heitä, jotka vielä viime kuussa astelivat tottuneesti, nyt suojeltavien ikäihmisten pariin. Heillä toiminnan suola ja siunaus on aina toteutunut nimenomaisesti lähikontaktisissa toisen kotona tai sairaalassa.

Kun katson kalenteriani, peruimme vastuullisena varotoimena ohjaamani saattohoidon ryhmätyönohjauksen. Ensimmäisen kerran kahteen vuoteen.

Samalla mietin laajemmin meitä muita, maailman onnellisimmassa yhteiskunnassa, Armon Vuonna 2020 eläviä.

Mitä nyt tarvitaan? 

En tiedä mitä Sinä sanoisit, mutta itselläni risteilevät kolme näköalaa ynnä yksi laulu.

Me tarvitsemme laajenevaa myötätuntoa ja psykologista turvaa sekä piilosta nousevia rakkauden tekoja. Kaikki nämä ovat käsittääkseni mahdollisia korona-Suomessa. Toki tämä edellyttää yhteistä tahtotilaa.

Myötätunto on kykyä asettua toisen saappaisiin, sitä että kykenen kokemaan asioita toisen maailmasta ja toimin sen mukaan.

Kristittynä, juuri nyt, tahdon ajatella ainoastaan hyvää valtiovallan ´päätösytimessä´ olevista. Uskon heillä, Arkadialla olevilla olevan kykyä asettua toisen saappaisiin, kokea asioita toisen näkökulmasta ja toimia sen mukaan. Olkoonkin, että tulevina viikkoina he oletettavasti tekevät lisääntyvänä kivuliaita päätöksiä. Ennen näkemättömiä.

Sellaiset valtakirjapäätökset, joissa pyrkimys tasapuolisuuteen ei tule täyttymään, kolahtavat, ja ne luonnollisesti tulevat loukkaamaan minua. Meitä itsellisiä.

Miten reagoimme?

Henkisesti jännittyneessä tilassa toisen haukkuminen helpottaa, mutta vain hetkellisesti, tämän me kokemuksesta tiedämme.

Nyt meiltä odotetaan sydämen sivistystä. Yritetään yhdessä suitsia haukkumista parhaan kykymme mukaan. Se kannattaa, vaikka ”miksi minä” tai ”miksi juuri hän” -lauseet nostavatkin päätään.

Eli. En tahtoisi olla ensimmäisenä nostamassa tikun nokkaan tähän mennessä nähtyä hallituksen toimintaa. Päinvastoin. Lupaan kestää vielä senkin, että myöhemmin, jälkianalyysissä tultaneen vertailuevidensseihin perustuneena toteamaan: toisiakin tilannestrategioita oli vastuullisesti tarjottu.

Organisaatioissa tapahtuvassa ammatillisessa työssäni olen oppinut psykologisen turvan tärkeyttä.

Psykologinen turva on sitä, että henkilö ei joudu sosiaalisesti nolatuksi tai häväistyksi. Poikkeusolojen vallankäyttäjät – he jos jotkut nyt tarvitsevat tätä psykologista turvaa. Takarivistä on aina ollut helppo huudella. Toimitaan tänään toisin.

Keväällä 2020 hyväntahtominen on sitä, että sekä yksilö että yhteisö voisivat kokea myötätuntoa ja tarjota toisille psykologisesti turvallisen ilmapiirin. Kannetaan oma kortemme tämän mahdollistumiseksi.

Piilosta esille nousevat rakkauden teot. Mitä ne sisältävätkään näinä ankeina aikoina? Itse asennoidun tänä keväänä kävelemään koronan kuriin. Turvallisesti. Välimatkat mielessä. Sellaista samaa henkeä pyrin luomaan toisiinkin.

Kannustan Sinuakin, paitsi miettimään myös toteuttamaan jotakin sellaista, aiemmin kohdallasi epätyypillistä lähimmäisen huomioimista. Olosuhteesi ja mahdollisuutesi huomioiden mitä se konkreettisesti lieneekin.  Luoville rakkauden teoille on tällä hetkellä poikkeuksellinen tilaus. Hiljainen huolehtija voikin olla tänä keväänä todellinen kukkulan kuningas.

Mainitsin tämän kirjoituksen alussa, että mielessäni oli viime päivinä pyörinyt eräs laulu.

Miksi juuri tämä tietty, sitä en täysin tiedä. Muitakin biisejä toki tiedostan, vaikka en laulumiehiä olekaan. Ja lapsuudestakin on kulunut jo tovi. Olen tavaillut Oulussa oppimaani. Eikä edes nolota.

Tässä se on, runoilija Hilja Haahden sanoin:

 

Suo mun Herra, huolta vailla

tehdä matkaa lapsen laillla.

Isän saattaessa, tiellä varjellessa.

 

Täysi rauha rinnassani matkan

määrä toivonani.

Lapsen onnen syvyys, Isän hellä hyvyys.

 

Joskus sataa, joskus paistaa,

saan mä riemut, vaivat maistaa.

Isä tietää kyllä, pitää voimat yllä.

 

Näen loiton tumman rannan,

senkö säikyttää mä annan?

Ei, ei turman yötä, Isä seuraa myötä.

 

Venhossansa turvaisasti

Uinun silloin aamuun asti.

Herään ihmevaloon, saavun Isän taloon.

 

Elämä jatkuu…

Elämänhalu – emmehän menetä sitä? Timon Työnohjaus ja Terapiassakin tarvotaan arkea hetken toisenlaisissa tunnelmissa. Pusketaan pandemian läpi synnyinlahjana saamallamme sisulla. Luottamuksessa. Ja rakkauden ja rukouksen liekki mukanamme.

 

 

 

 

 

 

PARISUHDE-ELÄMÄ 2020 apua & tukea (Osa II)

/4 Comments/in /by

APUA JA TUKEA PARISUHTEESEEN 2020

(Osa II)

Parisuhdepointtien laajennusta 

Oletko lukenut Apua ja tukea parisuhteeseen 2020 -kirjoitussarjan aiemmat tekstit? Mikäli et vielä, kehotan hakemaan vauhtia aiemmista. Sillä johdannossa kerroin sekä saamastani kirjoittamisen sysäyksestä että sisällöstä. Ja nyt esillä oleva on puolestaan jatkoa Osa I:lle, jossa keskityttiin yksilön aiemman kokemushistorian merkitykseen nykyhetkessä. Matkalla tulevaisuuteen.

KIRJASTA LISÄÄ!

Meidän elämänpolkumme ovat yksilöllisiä ja monenlaisia, kuten hyvin tiedämme. Siksi en lainkaan ole yllättynyt, jos lukijasta tuntuu tähän mennessä kuvattu kovin suppealta ja pelkistetyltä, varsinkin kun sitä peilaa oman ainutkertaisen todellisuutensa kanssa. ”Mennyt todellisuus kiinnostaa, ja tahtoisi lukea lisää”.

Tällöin suosittelen erästä kotimaista kirjaa, Marianna Stolbow Vanhempieni kaltainen.

Marianna Stolbow haastatteli kirjaansa varten 50 aikuista suomalaista, jotka kertoivat lähipiirinsä parisuhteista. He muistelevat elävällä tavalla sitä, mitä he – aikanaan lapsen silmin ja korvin – havaitsivat aikuisten välisestä rakkaudesta ja vuorovaikutusmalleista, toisaalta peloista ja vihanpurkutavoista.

Sinun on hyvä tietää, että haastatteluun valikoituneet henkilöt eivät edusta millään tavoin erikoistapauksia, ei erityisen hankalia lapsuusmuistoja tai muuta erikoismateriaalia. Heitä yhdistää vain halu pysähtyä pohtimaan vanhempiensa parisuhde-elämää sekä omaa käytöstään nykyisissä aikuisrakkaussuhteissaan.

”Emme luo maailmaamme tyhjästä, vaan meillä on menneisyys ja vastuu tulevaisuudesta”. Lapsemme jatkavat tarinaamme sukupolvien ketjussa.

Vanhempieni kaltainen, kertoo siitä, millaisia malleja vanhemmat huomaamattaan antavat perinnöksi lapsilleen: Näin riidellään. Näin puhutaan puolisolle. Näin puolisosta puhutaan muille. Näitä tunteita saa näyttää ja näitä ei.

Teos avaa lukijalleen ihailtavasti ikkunoita elämän moninaisuuteen. Uskon sen antavan uusia näkökulmia ja työkaluja ymmärtää omaa käytöstä nykyhetkessä. Kirja valaisee lukijalleen tietä toisin tekemiselle; etenkin tilanteissa, joissa kodin henkinen perintö tuntuu ohjailevan toistamaan nykyisissä rakkaussuhteissa joitakin historiaan liittyviä kielteisiä kokemuksia ja vuorovaikutuskuvioita. Suosittelen lämpimästi.

SIVUAVISTA AIHEISTA LISÄÄ!

Näillä Timon Työnohjaus ja Terapia (TTT) nettisivuilla on useita nyt keskiössä olevaa aihetta sivuavia artikkeleita. Löydät halutessasi lisää laajennusta ja lisälukemista. Voit vierailla nyt tai myöhemmin ja ehkä kokea tarpeellisia oivalluksia esim. seuraavien parisuhdeteemojen parissa. Oheistan tähän sellaisia, joissa Google Analytics raporttien mukaan vieraillaan päivittäin. Klikkauksella eteenpäin:

Parisuhteen viestinnästä

Kommunikaatio parisuhteessa

Erilaisuus parisuhteessa

Puhumattomuus parisuhteessa

Läheisyyden puute parisuhteessa

Uskottomuudesta

Toimivan perhe-elämän puolesta Mikkelissä

Parisuhteen ja perhe-elämän sovittelu (sis. VIDEO)

 

APUA PARISUHTEESEEN 2020 – PARISUHDETERAPIAA KASVOTUSTEN!

Palatkaamme vielä aiemmin esillä olleeseen kuvaan, piirrokseen historian kulkeutumisesta nykyiseen parisuhde-elämään.

 

Odotukseni toteumaa...

Odotusten historia, nykyhetki ja tulevan ennuste

Tämän blogikirjoituksen lukijana saatat kaivata konkreettista apua ja tukea nykyiseen parisuhteeseen. Ehkäpä elämäntilanteesi juuri nyt on sillä tavoin haasteellinen ja tukala, että tässä luetun äärellä syntyy tunne: paljon puhetta, mutta vähän villoja!

Kaipaat konkreettisempaa, kasvotusten tapahtuvaa lisäymmärrystä, esimerkiksi kuvan kaltaisesta syystä, jatkuvien riitojen tähden. Tai sitten lähisuhteessasi on puhjennut yksi kamalan kova riita pitkän vaikenemisen ja puhumattomuuden jälkeen. Kasvotusten tapahtuva parisuhdeterapia on varteenotettava vaihtoehto avun tarpeessa.

Mikäli parisuhteeseen alkaa muodostua sellaista ”painetta”, joka ilmenee riitoina, ja joiden käsittely kahdestaan on vaikeaa, on hyvä kääntyä ammattilaisen puoleen. Yksin ei kannata jäädä taistelemaan, tai sitten ajatella toiveikkaana ”antaa ajan kulua, kyllä se sitten aikanaan…”

Arvostettu amerikkalaistutkija ja pariterapiamenetelmien kehittäjä John M. Gottman on useasti huomauttanut, että avioparien riidoista kaksi kolmesta ovat ratkaisemattomia.

Työkokemuksestani Hämeessä ja Mikkelissä tiedän, että kohtaamattomat asiat eivät katoa. Erilaisissa parisuhde-elämän kriiseissä tämän selvimmin havaitsen. Aikaa myöten kaikki käsittelemätön vain syvenee ja kasvaa. Pariterapeuttiset havainnot ovat yksiselitteisiä. Tiedetään, että aivan itsestään positiivinen tunneilmasto kodissa ei valtaa alaa negatiivisten kokemusten kehässä.

Tulin maininneeksi tuon viittauksen parisuhdekriiseihin. Menemättä niihin tällä kertaa sen enempää, tahdon kuitenkin muistuttaa lukijaa, että kriisi ei merkitse epäonnistumista.

Emme voi niin suoraviivaisesti ajatella, että nykyinen parisuhde on vain huono tai pilalla, jos se kriisiytyy. Asia on pikemminkin näin: kriisi on ´tarpeellinen´, jotta suhteeseen sisältyvä dynamiikka tulee näkyväksi ja muutos parempaan mahdollistuu. Ilmaukset käännekohta tai läpikulkupaikka eräinä kriisimääritelminä kielivät tästä näköalasta. Ehkä myöhemmin vielä palaamme näihin näköaloihin.

Ole aikuisen vastuullinen. Tunne itsesi ja kanna oma vastuusi suhteen toimimisesta. Oman menneisyyden tiedostaminen ja käsittely lisää taatusti ymmärrystäsi nykyhetken toiminnassa ja ratkaisuissa. Se on vastuunottamista omasta hyvinvoinnista.

Kriisiapua parisuhde-elämään on tarjolla, täällä Mikkelissäkin etsivä löytää. 

On minun hetkeni...

Otollisella ajalla… Mihin aika kutsuu?

LOPUKSI!

Tämän blogikirjoituksen syntyyn vaikutti ratkaisevasti aviopari, joilla sanojensa mukaan ”menee tällä hetkellä hyvin”. Reilu vuosikymmen aiemmin yhteinen tilannekuva oli heillä tyystin toinen….

Olin heihin puhelinyhteydessä helmikuussa 2020. Keskustelimme erilaisista avun ja tuen tavoista ja lähteistä. Parisuhdeterapiasta ja sen erilaisista toimivista menetelmistä. Jälleen (ilokseni) vähän yllätyin. He puhuivat muun muassa ”musiikin mahdista”, heitä lainatakseni. Olin kuuleman mukaan antanut jonkun tai useamman biiseihin liittyvän kotitehtävän.

Tuolloin esillä olleita yksittäisiä kappaleita emme kyenneet muistamaan. Kuulin kuitenkin, kuinka silloin asumuseron aikana toinen heistä ”eläytyi musaan aivan eri tavoin kuin aiemmin ennen välirikkoa”. ”Sitä kuunteli rakkauslaulujakin vähän niin, että onko sitä sitoutunut tähän nykyiseen kumppaniin”… ”Mitä sitä itse sen eteen aikuisen oikeasti tekee”…

Olin tämän menneen ohella kiinnostunut kuulemaan eläytymisestä nykyhetkessä. Tiedustelin, että ”mitä silloin kuunnellaan, jos pitäisi määritellä yksi ainoa kappale kuin tuntemassamme TV:n SuomiLOVE formaatissa.  

Heille tämä yhteinen valinta ei tuottanut suurtakaan vaikeutta, olkoonkin, että molemmilla oli myös omanlaisensa musiikkimaku.

Tässä se on: Anna-Mari Kaskisen sanoittama & Lasse Heikkilän säveltämä Minä sinua rakastan. Ja niin ikään toivottuna Juha Tapion tulkitsemana.

PARISUHDE-ELÄMÄ 2020 apua & tukea (Osa I)

/1 Comment/in /by

APUA JA TUKEA PARISUHTEESEEN 2020
(Osa I)

Parisuhdepointteja ja tehtäviä 

Parisuhde on yksi elämämme merkittävimmistä ihmissuhteista. Näin on vaikka elämäntilanteet ovat monenlaisia ja lähisuhteet moninaisia. 

Kirjallisuudesta ja mediasta löytyy lukuisia esityksiä siitä, miten voisimme lisätä ymmärrystämme parisuhde-elämän sektorilla. On luetteloita hyvistä ja vielä paremmista tavoista hoitaa lähisuhdetta.

Minusta kuitenkin aika usein tuntuu, että tässä asiassa on kuin runsauden pula. Luetteloiden paljous synnyttää lukijassa helposti stressiä, siitä että ”en tuotakaan osaa”.  Niinpä ei ole ihme, että tavallinen ´kuolevainen´ kipuilee sen kanssa, mikä juuri hänelle ja heille olisi keskeistä.

Siihen miksi kirjoitan tässä blogipäivityksessä parisuhdepointeista keskittymällä nyt ainoastaan tiettyyn asiakokonaisuuteen tai tukijalkaan, se kerrottiin johdantoartikkelissa; avautuu linkillä.

On kiistaton havainto, että kun parisuhde voi hyvin, lisääntyy henkinen hyvinvointimme ja se heijastuu myös lähiympäristöömme. Pitempikestoinen, harmoninen ja vakaa rakkaus tarjoaa selkeitä psyykkisiä ja fyysisiä terveysetuja, kertovat alan tutkijat. Työelämäkin tunnistaa siviilissä hyvinvoivat. 

Jotta parisuhde toimisi hyvin ja toisi iloa ja tyydytystä molemmille kumppaneille, kannattaa suhdetta tietoisesti pyrkiä hoitamaan. Eri tavoin. Ymmärryksen lisääntyminen edeltää näitä käytännön toimia. 

 

HISTORIAN HAVINAA PARISUHDE-ELÄMÄSSÄ

On tärkeä oivaltaa, että parisuhde ”tässä ja nyt” ei ole vain me kaksi. Kummankin osapuolen oma historia vaikuttaa parisuhteeseen. Yhdessäoloon ja yhteiselämään tuodaan paljon erilaisia elämänhistoriasta tulevia käyttäytymismalleja, mielikuvia, kokemuksia ja toiveita. Usein tiedostamatta. 

Kasvukodissamme oppimamme sävyttää uskomattoman paljon, jopa ratkaisevasti sitä, minkälaiselle reitille suuntaamme toisen ihmisen kanssa. Se heijastuu siihen, mitä lähisuhteiltamme odotamme, millaisen oletamme kumppanin olevan, millaisena näemme oman roolimme ja millaiseen asemaan ylipäätänsä asetumme ihmissuhteissa.

En kestä huutamista, koska isä ja äiti riitelivät ja huusivat kovaäänisesti. Me lapset kärsimme siitä kotona ja koulussa.  

tai

Odotan paljon yhteistä aikaa, koska edellinen kumppanini oli paljon poissa ja siksi vieraannuimme toisistamme. 

Siinä pari historian heijastumaa. Nämä, miehen tai naisen suulla sanotut sitaatit, ovat tarkoituksellisesti pelkistetyn yksinkertaiset. Näin siksi, että meidän olisi helpompi nähdä, ymmärtää ja vieläpä ilmaista toiselle, millaisia odotuksia ja toiveita minulla on tällä hetkellä yhteiselämässämme.

 

Odotukseni toteumaa...

Odotusten historia, nykyhetki ja tulevan ennuste

TEHTÄVÄ A

(Kuvan kaltainen kotitehtävä oli käytössä yli 10 v aiemmin – heillä, jotka tuolloin elivät asumuserossa)

Katsele oheista kuvaa. Mieti sitä, miten perhetaustasi ja kotona koetut käyttäytymismallit sekä muut myöhemmät ihmissuhteesi säteilevät elämäsi nykyhetkeen, toiveiden ja odotusten muodossa. Mitä asioita sinä puolestasi liittäisit edellisiin lauseisiin:

En kestä… koska…

tai

Odotan kovasti parisuhteessa sitä, että… koska…

Voit myös muuntaa tämän tapaisia lauseita verbiä vaihtamalla…tärkeiksi näkemiesi asioiden ympärillä, esimerkiksi muotoon

ahdistun …    vältän …

unelmoin …   tavoittelen …

Jos ihmettelet piirroksen pelkistävyyttä, se on sitä myös tarkoituksellisesti. Palaan tähän kuvaan vielä myöhemmin.

TIEDOSTA JA TIEDOTA

Kannustan sekä tiedostamaan että tiedottamaan. On onniteltavaa, kun saat kumppanillesi kerrottua odotuksistasi, ja varsinkin sellaisista, jotka ovat suhteessanne täyttyneet.

On nimittäin niin, että parisuhde-elämässäkin esiintyy tämä yleismaailmallinen havainto: ihmiset ovat paremmin tietoisia siitä, mikä heitä ärsyttää, pelottaa tai surettaa kuin siitä, mihin he ovat tyytyväisiä tai mikä tekee heidät levolliseksi, turvalliseksi tai iloiseksi. Kummaa mutta totta. Ja niinpä parisuhteessa liian usein käy näin: kun tunnistan tyytymättömyyteni ja muutostarpeen, alan odottaa, että tuo toinen muuttaa käytöstään.

Toiveeni tämän blogin kirjoittajana on, että oivallat jotain uutta, erityisesti siitä miten kahden ihmisen välillä elää kaikki mennyt, tämä hetki ja tuleva. Kaikki on läsnä. Asioiden ja ilmiöiden keskinäisistä yhteyksistä kannattaa keskustella.

Vastuu onnellisuuden tunteesta on yksilöllä itsellään.

Sinulla. 

Onnellisemman elämän löytäminen pakkaa jäämään näiden edellä mainitun, kahden kynnyksen taakse: tiedostamisen ja tiedottamisen. Emme tiedosta asioita silloin kun ne ovat hyvin, emmekä kerro niistä toiselle. Mutta kun sekä tiedostamme että ilmaisemme sen, mikä on hyvin ja toimii meidän kesken, saamme lisää voimia arkeen – toivoa ja tietoisuutta toisistamme.

Kivan kuuleminen on vierellä olevalle erityisen ravitsevaa. Arjen balsamia suhteelle. Kun kerrot tyytyväisyydestäsi, kierrätät hyvää, ja ennen pitkää hyvä viesti palaa takaisin. Saatat kuulla, tavallisesti niin pidättyvältä ja vähäpuheiselta kumppaniltasi, kuinka ”juuri sinun kanssasi elämä on elämisen arvoista”. Sitaatti muuten on suora lainaus avioparilta, johon olen aiemmin viitannut.

TEHTÄVÄ B 

Ennen kuin siirrymme laajennusvihjeisiin, kerrothan kumppanillesi sen, mistä olet juuri hänessä ja tällä hetkellä ilahtunut; siis jotain sellaista, jota hän tekee, hoitaa tai on vaan.

Ilahduin siitä, että …

Pidän Sinussa uudestaan ja uudestaan siitä, että …

Juuri se… (toiminnassasi) rohkaisi minua, koska …

Toivon tällaisten lauseiden saavan lisääntyvää jalansijaa elämässäsi!

 

Tähän mennessä kuvattua laajennetaan seuraavassa blogitekstissä. Pääset Apua ja tukea parisuhteeseen 2020 osaan II suoraan tästä.

 

SIJOITUS PARISUHDE-ELÄMÄÄN MIKKELISSÄ – KORKOA KOROLLE?

/6 Comments/in /by

Olen palannut parisuhdeasioiden pariin, joten A1-työskentely toimivan parisuhde- ja perhe-elämän puolesta Mikkelissä jatkuu. 

Jos ja kun

Parisuhde kohdallasi kunnossa! Se on silloin Kippis!!! Siirry suoraan artikkelin loppuun. Voit ladata taannoin julkaisemani kesäisen nettikirjasen. Maksutta.

Mikäli olet epävarma tärkeän ihmissuhteesi nykyisestä tilasta tai olet / olette ajautuneet johonkin kriisiin tällä rintamalla, suosittelen katsomaan oheisen trailerin (52 sek). Vastaa sen jälkeen muutamaan kysymykseen.

Jos jostakin teknisestä syystä et näkisi oheista lyhyttä videota, tässä pari aihetta sivuavaa fotoa parisuhteen kommunikoinnista. Liekö tämäkään toivottavin tila – toistuessaan?

SUHDESOVITTELU

SOVITTELUA kun suhde takkuaa…> koko video ja vähän enemmän, katso www.timojuutinen.fi/ajankohtaista

Julkaissut Timon Työnohjaus & Terapia Keskiviikkona 21. elokuuta 2019

 

Mättääkö parisuhde?

Onko sietokyky tapissa?

Suhde katkolla?

Sakkaako tulevaisuudensuunnitelmat?

Kipu- ja kitkakysymyksiin ei tunnu löytyvän omin konstein ratkaisuja…?

Artikkelin otsikko kielii siitä, että panostaminen parisuhde-elämään kannattaa, ja että parisuhteen hoitaminen kasvattaa korkoa lähellä olevillekin. Hyvässä ja pahassa. Tällöin helposti ajattelen aikuisten vaikutuspiirissä olevia lapsia.

Miksi panostaisin?

Ihminen yleensä panostaa asioihin, joita pitää elämänsä ja arkisen hyvinvointinsa kannalta tärkeinä.

Miten ihmiset ovat terapiaan hakeutumista perustelleet? Miksi he kääntyivät lähi-ihmissuhteissa tuntemiensa pulmien tähden esimerkiksi Timon Työnohjaus ja Terapiaan?

Pari- ja perheterapian asiakkaiden siteeraukset viimeksi (7-9/2019) kerätyn palautteen mukaan:

                             Neljä heistä perusteli lääkärin, työterveyden tai muun tunteman ”suosituksilla”. Muita sanottuja: ”En halua rasittaa ystäviä”, ”Jospa näin vanhempani eivät huolestuisi ennenaikaisesti”, ”Emme tahdo taakoittaa tuttuja omilla vaikeuksillamme”, ”Kokemusta aiemminkin solmujen avautumisesta”, ”Valitsimme yksityisen, näin vältämme sairauskertomuskirjaukset”, ”Etsin googlella, luin, vertasin ja valitsin”, ”Julkiselle jonotus kohtuuttoman pitkä”.

Miten se hyödyttäisi?

Olen tehnyt tästä kysymyksestä aiemmin laajemman blogikirjoituksen. Tekstiin tuli kymmenen lyhyttä lukijapalautetta. Voit lukea koko kupletin juonen klikkaamalla kuvaa/linkkiä.

Onko pariterapiasta hyötyä?

Kirjoitin muutama vuosi aiemmin blogitekstin otsikolla Uskottomuus. Teksti innoitti erään pariskunnan pariterapiaan A1:een. He sanoivat viimeisessä tapaamisessamme, että eräs tuohon kirjoitukseen liittämäni biisi oli tullut heille merkittäväksi pontimeksi terapiaan. Kuulet tämän biisin klikkaamalla linkkiä artikkelin lopussa (musa: Harmaita Enkeleitä).

 

Mitä se maksaa?

Sijoittaminen parisuhteeseen on suhteellista. Euroissa. Tämän näkemyksen olen kuulut vuodesta toiseen.

Eräs kuvasi mm. tätä seikkaa julkisesti Suomi24 sivulla:

Kaikki uudet yksilö-, pari- tai perheterapian kontaktit edellyttävät ja alkavat ns. arviokäynnillä. Arviokäynnin kesto Timon Työnohjaus ja Terapiassa (TTT) on noin tunti ja vartti ja se maksaa 60 € /käteisellä kuittia vastaan. Arviokäyntejä toteutetaan tapauskohtaisesti 1-3 krt. Tällöin selviää mahdollisen varsinaisen terapian tarve ja toteutusmahdollisuudet: Kuka? Ketkä? Kuinka kauan? Mitä se maksaa? Minä tilitän asianmukaiset verot valtiolle, mutta en tietoja kävijöistä.

Parisuhde- ja perheterapia 2020

Lue lisää / kuuntele:

Maksutta nettikirjanen:  https://www.timojuutinen.fi/Kesaopas_kahdelle_web.pdf

Harmaita Enkeleitä -musa:  https://youtu.be/wJ6qKX1UT8s

 

TYÖNOHJAUS 2019 ja TIMON TYÖNOHJAUS JA TERAPIA (TTT) MIKKELI

/5 Comments/in /by

Tämä blogikirjoitus on varsinainen asiakuvaus otsikon aiheesta, eli siitä, millaista työnohjaustyö oli  Timon Työnohjaus ja Terapiassa vuonna 2019. Miksi kirjoitan tästä aiheesta, siitä kerroin johdanto-osassa. Löydät sen julkaisupäivityksenä 29.11.2019.

 

Työnohjaus – mitä sen?

lyhyesti!

Työnohjaus on oman työn tutkimista, arvioimista ja kehittämistä koulutetun työnohjaajan avulla. Yhdessä tutkimme työn, työyhteisön ja omaan rooliin liittyviä kysymyksiä, kokemuksia ja tunteita. 

Turvallinen ja rohkaiseva ilmapiiri sekä kokemuksesta oppiminen tarjoavat maaperän ohjattavan kasvulle ja menestymiselle työroolissaan ja tehtävässä osana yritysyhteisöä.

Oma kuninkuusajatukseni on: työnohjaus on enemmän kuin ”muutos, uudistuminen tai kehittyminen” sanojen semantiikkaa. Työnohjausprosessin käyneen tulisi voida summata, esimerkiksi, Lihasta luiden ympärille -sloganin jollakin henkilökohtaisella tuloksellaan. Kaikki me ymmärrämme, että tuloksellisuus korreloi prosessin pituuden ja työskentelymotivaation kanssa.

 

Työnohjaus 2019 tilastojen valossa 

Kuten yrityksen nimikin ilmaisee, Timon Työnohjaus ja Terapian (TTT) toimeksiannot kohdistuvat sekä työelämän sektorille että terapeuttiseen toimintaan. Asiakaskunta on näissä kummassakin omansa, joskin hybridisyys on vuosi vuodelta allekirjoittaneella lisääntynyt.

Hybridi tässä tarkoittaa sitä, että sama toimeksiantaja saattaa ostaa molemmilta sektoreilta tai sama henkilö on TTT:n asiakkaana niin työelämän kehittämisjutuissa kuin siviilielämän lähisuhteittensa terapeuttisessa työskentelyssä.

 

Tästä hybridiajattelusta tein kuluvana vuonna lyhyen trailerin.

Työssä _ KotonaKokonaisina katso ja lue lisääTTT:stähttps://timojuutinen.fi/ajankohtaista

Julkaissut Timon Työnohjaus & Terapia Torstaina 12. syyskuuta 2019

 

Tässä blogissa toteumatilastot avataan siis ainoastaan annetun työnohjauksen osalta. Tällöin esityksen ulkopuolelle jää muu kelvollinen: yksilö-, pari- ja perheterapia, nimenomainen sovittelu- tai konsultointityö sekä kaikki 3K Savon kehittämispartnerina toimimiseen käytetyt työtunnit vuonna 2019.

Allekirjoittanut antoi vuonna 2019 (1.1. – 30.11.) työnohjausta yhteensä 165 tuntia seuraavasti:

 

22 eri ryhmälle (yht. 72 h /ryhmätyönohjauksessa henkilömäärä vaihteli 5-15 välillä)

4 eri tiimille (yht. 20 h /tiimiohjauksissa henkilömäärä vaihteli 3-7 välillä)

21 eri yksilölle (yht. 73 h)

 

Työnohjauspalvelujen kilpailutukset 2019

Yritys osallistui vuonna 2019 kahteen valtakunnalliseen (Hilma) palvelutarjonnan kilpailukseen. Molemmissa tilaajat (Essote, Mikkelin kaupunki) tutkivat ja pisteyttivat kaikki tilaajan lähtökriteerit täyttäneet palveluntarjoajat. Heitä oli useita kymmeniä; 220 km säteellä Mikkelistä.

Tarjoajien vertailuissa, jotka koskivat muun muassa koulutuspätevyyttä, hankitun praktiikan määrää ja työmetodien monipuolisuutta ja tarkoituksenmukaisuutta, Timon Työnohjaus ja Terapia menestyi molemmissa työnohjauksen kilpailutuksessa erinomaisesti. TTT toimii seuraavat vuodet mm. näiden isojen yhteisöjen ensisijaisena sopimustoimittajana.

Isoista sopimustoimittajista on lisäksi mainittava Elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus (ELY), jonka kilpailutettuna kehittämisen asiantuntijakonsulttina Suomessa jatkoin vuonna 2019. 

 

Asiakaspalautteet 2019

Olen kertonut Kaikella on mittansa -videossa, että yrityksen edellisillä verkkosivuilla oli luettavissa 176 työnohjaustyön asiakaspalautetta. Linkki lopussa teemavideon uusimpaan versioon.

Listaan nykyisiltä TTT:n sivuilta 10 viimeisintä käyttäjäkokemusta. Näin ajattelin, kun suunnittelin rakennetta tälle blogikirjoitukselle. Kun keräsin asiakaspalautteita vuodelta 2019, havaitsin tuoreimmat arviot varsin pitkiksi. Päätin siteerata ainoastaan viisi viimeistä; joskin niitäkin hiukan lyhentämällä. Siis tuoreimmat vuodelta 2019. 

Kaikki ulkopuolelle jäävät ovat halutessasi Sinunkin luettavissa, toisaalla näillä yrityksen verkkosivuilla.

Omana havaintona näistä ulkopuolelle jäävistä voisin todeta: Työnohjaus oli koettu turvalliseksi työtavaksi, jolla tuntui (kokoonpanoasetelmasta riippumatta) olleen subjektiivista hyvinvointitulosta ja jotakin kaivattua toimintakykymuutosta. Tämä muutos oli nimetty joko yksilö- tai ammattiryhmäkohtaisena.

  • Ansku / ”kymppi”

    Haluan nykyisestä ”kymppi-työroolista” käsin antaa kirjallisenkin palautteen. Suullisesti niin tein esimiehelleni, kun tämä sovittu kymmenen kerran prosessi päättyi.
    Koin erittäin hedelmällisiä työhön panostamisen keskusteluja kanssasi. Tämä henkilökohtainen taipumusanalyysi, jonka toteutin ja johdollasi moniulotteisesti purimme, oli mielestäni sytykkeenä useimpiin minun työssäni haasteellisena vastaan tulleeseen kysymykseen.
    Taitoni ”kymppinä” ovat toistenkin mielestä minulla uudistuneet ja parantuneet. Jaksan paremmin. Osaan arvioida päivittäin tehtäväkohtaista prioriteettiäni. Minut on pyydetty mentoriksi toiselle vastaavalle (uudelle) tämän omassa yksikössään. Olen tyytyväinen jakaessani sitä, mitä itse yksilötyönohjauksessa olen luotettavana oppinut ja oivaltanut. Pomolta myös kiitoksemme! Ps. Luulen ja tiedän, että meiltä tulee toimeksiantopyyntöjä jatkossa

  • Matias 

    Pythagoran malja, loistava vertaus!

    Olen ollut työelämässä enemmän tai vähemmän mukana vuodesta 1980 lähtien. Työelämän vaatimukset kiihtyvät vuosi vuodelta enemmän ja enemmän. Samalla työhyvinvointi nousee entistä tärkeämmäksi tekijäksi työn tuloksellisuutta ajatellen. Työhyvinvoinnissa on tiettyjä asioita jotka ovat yhteismitallisia työntekijästä riippumatta. Niihin on julkisesti kiinnitetty huomiota, jokainen yritys, joka haluaa menestyä, laittaa nuo asiat kuntoon.

    ”Ihminen on kokonaisuus”. Allekirjoitan täysin lauseesi. Työminä ja kotiminä kulkevat käsi kädessä. Kokonaisuus on näiden minien tulo. Jompikumpi kun krakaa, kokonaisuus kärsii. Molemmat minät tietysti jakautuu vielä useisiin tekijöihin, joista kokonaisuudet muodostuvat.

    Timon kanssa vuosia yhteistyötä tehneenä tiedän, että hän voi auttaa määrittelemään nuo osatekijät ja rohkaista tekemään työn niiden eteen. Itsestä on sitten lopulta kiinni, onko valmis rikkomaan turvalliset rutiinit.

  • Valm-Team / HR 

    Me kuusi HR-henkistä kiitämme ja kumarramme. Työnohjausprosessi kaikkinensa sekä ne kaksi ajankohtaista täsmäkonsultointia, jotka toteutuivat TTT:ssä, ovat tämän lausuman taustalla. Toimintasi oli meille pitkään muistettava. Suositukset lähtivät verkostossamme. Menestystä! 

  • Pasi Lehtimäki, Johtava konsultti, Gofore Oyj

    Kiitos tärkeän aiheen esilletuomisesta. Työyhteisön hyvinvointiin ja kulttuuriin kiinnitetään edelleen liian vähän huomiota. Useimmat organisaatiot organisoituvat edelleen varsin tuotantolähtöisesti (teollisuuden kaltaisesti), strategian ja mittareiden keskittyen helposti mitattaviin suureisiin (eur, jne). Näin vaikka työn usein tekevät ihmiset, ja asiakkaat usein ihmisiä.

    Tämä estää johtoa näkemästä kaikkia työn tulokseen vaikuttavia tekijöitä. Onneksi työntekijöiden hyvinvoinnin merkitykseen on ryhdytty kiinnittämään enemmän huomiota.

    Johtajat usein haluavat laskelmia, paljonko hyvinvointiin panostaminen tuottaa. Johtaminen on helppoa jos aina olisi kaikkeen valmiit laskelmat. Johtamisesta voidaan puhua vasta sitten, kun on luotettava työyhteisön hyvinvoinnin kehittämisen kannattavuuteen, vaikka mittarointi ei hyötyjä (heti) voisikaan osoittaa.  

YritysPalaute/Johtoryhmä

“Jo johtoryhmässä tämä tiedostettiin… Yksilösparraus oli firman tilanteessa paras steppi ennen muutoksen jalkauttamista. Hoidit hienosti! ’Tulilinjan’ tiimivastaavat odottavat vuoroaan. Kiitos partneri Timo!” 

 

Videossa lisää…

Aiemmin artikkelissa viittasin työnohjauksen teemavideoon. Tässä on linkki asian uusimpaan versioon, jonka tuotin 3K Savon asiantuntijapartnerina.

Kaikella On Mittansa 2019 -tallenteessa saat arvokasta infoa työohjauksesta työhyvinvoinnin näkökulmasta. Kuulet lisää toteutusmahdollisuuksista ja toiminnan hyödyistä sekä siitä, maksaako se maltaita?

Videon myötä kannustan Sinua tuumaamaan, kuinka löytää työssään tekemisen ilo ja näin samalla lisätä omalta osaltaan koko työyhteisön työtyytyväisyyttä.

Olethan vastuullinen ainakin itsesi suhteen! Sillä lähtökohtaisesti olet itsesi ja työsi paras asiantuntija. Tee todellisuus näkyväksi!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TYÖNOHJAUS 2019 ja TIMON TYÖNOHJAUS JA TERAPIA (TTT) – Johdanto –

/0 Comments/in /by

Johdanto. Tämä blogikirjoitus on kiinteästi ajassa. Henkisen sysäyksen kirjoittamiselle tarjosi Lapsi mukaan töihin -päivä. Tämä 22.11.2019 vietetty ”LMT” sekä ilahdutti että harmitti minua Timon Työnohjaus ja Terapiassa. 

Ajattelen täsmälleen teemapäivän kehittäjien tavoin, että ” lapsen on hyvä tietää, missä aikuiset tekevät työtä ja mitä työnteko on”. Valtakunnallinen LMT näkyi myös täällä Mikkelissä, josta Itä-Suomen ykköslehti Länsi-Savo referoi ansiokkaasti. Tulin iloiseksi asiasta ja median tuokiokuvista.

Laitan loppuun linkin, jotta sinäkin voit tuumata ja tunnelmoida…

Harmitukseni 22.11.2019 teemapäivässä puolestaan liittyy siihen, että ´lapseni´ alenevassa polvessa ovat joko yli- tai ali-ikäisiä. Aikuistuneita en enää voi vaivata. Lapsenlapset ovat niin pieniä, että heidän ´kiikuttaminen´ A1:een olisi aikaekonomisesti epäviisasta. 

Niinpä päätin kuvata työnohjaustyötä, tätä Timon Työnohjaus ja Terapian (TTT) toista työkärkeä ja keskeistä kivijalkaa. Mitä se oli vuoden 2019 toteumana, se kerrotaan nyt kaikelle kansalle. 

Esityksen ulkopuolelle jää kaikki muu kelvollinen: yksilö-, pari- ja perheterapia, nimenomainen sovittelu- tai konsultointityö sekä kaikki 3K Savon kehittämispartnerina toimimiseen käytetyt työtunnit vuonna 2019.

Kirjoitusajankohta, vuoden 2019 lopulla aktivoi katselemaan tuntitilastoja myös omin silmin. Eikä lisäksi ole mikään salaisuus se, että pyrkimykseni läpi työhistoriani on ollut transparenttisuuden liputtaminen. Iseäni kohtaan. 

Tämä tarkoittaa sitä, että yksilön työ ja toiminta olisi kohtuullisen läpinäkyvää ja avointa. Silloin se tarjoaa oivan alustan oivaltamiselle ja uuden oppimiselle. ”Oppi ei ojaan kaada!” sanoitti vanha kansa. Samoin ”Taito ei ole taakaksi”. 

Ennen varsinaista otsikon mukaista kirjoitusta, viivähdä videolla. Siinä ainakin Meerille, Siirille ja Tinolle tulee tuntuma siitä, mitä se iskä tai äiskä päivisin tuunaa…

Jatka varsinaiseen työnohjaustyön vuoden 2019 toteumaan >>> Se on luettavissa 

RESTORATIIVINEN TYÖYHTEISÖSOVITTELU MIKKELISSÄ – KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA

/2 Comments/in /by
Pääsiskö pos!!!

Hei – pääsiskö pois!!!

 

Kuvassa on ainoastaan yksi henkilö. Restoratiivisen sovittelun lähtökohdissa ahdistavista kokemuksista kärsii useampi…

Tämä on kolmas blogikirjoitus sovittelua käsittelevässä Timon Työnohjaus ja Terapian (TTT) Teemaklinikan kirjoitussarjassa.

Johdanto-osiossa mainitsin, että työyhteisösovittelujen toimeksiannot ovat kohdallani Mikkelissä ja laajemmin Itä-Suomessa lisääntyneet.

Sovittelun kahta kärkeä esittelevissä asiavideoissa lähestyin molemmissa tätä mielenkiintoista aihetta periaatteella, ”kysy mitä haluat, minä vastaan mitä haluan”.

Tässä toisessakin videossa henkilö vetää pakasta kortin, ja minä pohdin ääneen, mitä kortin sisältö merkitsisi meille työyhteisöelämässä, olipa työroolimme yritysjohdon, operatiivisen esimiehen tai rivityöntekijän arjen asiakasrajapinnassa.

Tällä samalla rakennetyylillä siis jatkan, kuitenkin niin, että listatut kysymykset ovat tässä niitä ääneen tai kirjallisesti useimmin kysyttyjä, silloin kun toimin 3K Savon partnerikonsulttina näissä asioissa. Vastaukseni kysymyksiin ovat tiivistäviä, koska usein (paikan päällä) pyydetään kertomaan lyhyesti.

Mitä Restoratiivinen sovittelu on ja mitä se pitää sisällään?

RESTORATIIVINEN työyhteisöSOVITTELU on nykyaikainen yhteisöllinen konfliktin hallintamenetelmä. Siinä yrityksen ulkopuolinen, luotettava ammattilainen toimii puolueettomana konfliktilanteen avaajana. Toiminta on ratkaisukeskeistä ja tulevaisuussuuntaista tavalla, jossa asianosaiset itse etsivät ja löytävät kunniallisen ulospääsyn syntyneestä konfliktista.

Kenelle palvelu on 3K Savon toimesta suunnattu? Kuka palvelun ostaa ja kuka käyttää?

Palvelu on suunnattu niille eri kokoisille kehitys- ja kasvuhakuisille yrityksille, joiden sisäisessä ja ihmisten välisessä toiminnassa on ilmennyt tuottavan työn hidasteita (esim. henkilöristiriitoja, epätoivottavien liittoumia tai muita työrauhan esteitä).  

Onko arvolupausta? Minkä lisäarvon ostaja saa tässä jutussa eli Minkä asiakkaan ongelman 3K Savon palvelu ratkaisee tai mihin tarpeeseen se vastaa?

Yritys varmistaa itselleen tehokkaan ja kunniallisen konfliktien ratkaisutavan ja samalla oppii kriisitilanteiden hallintaa etupainotteisesti. Restoratiiviivinen työskentely tuottaa lisääntyvää vuoropuhelua tiimeissä ja erilaisuuden yksilöllistä hyödyntämistä. 

Hei, voisitteko vielä täsmentää tätä, kun kysyn: Mitä vaikutuksia palvelulla on asiakkaan liiketoimintaan tai elämään? Mitä hyötyjä se tuottaa tai mitä haittoja se poistaa?  

Työyhteisön sisäisen toiminnan tervehtyminen. Tuottavuuden kasvu. Korvaushakemusten tarpeettomuus. Yrityksen maineen säilyminen. -Kaikki edellä kuvatut ovat Restoratiivisen sovittelutoiminnan (seurantatutkimusten) raportoituja tutkimuslöydöksiä. Viittaan väitöskirjaan: Timo Pehrman (2012) ja sen jälkeen virinneeseen aktiivisuuteen liiketoiminnan hyötyjen ja työhyvinvoinnin edistymisen seurannassa.

Restoratiivinen sovittelu on edellä mallinnettu tieteellisen tutkimustyön havaintojen pohjalta. Menetelmän osaajan ja osallistujien keskinäinen luottamus ja yhteistyö on todettu tuottavan kaivattua muutosprosessia yritystoiminnan sisäisessä toiminnassa. Tämän toteuma on tavoitelaatua.

Toiminnan taloudellinen hyöty määriteltävissä asiakkaan toimesta; ymmärtänet yritysten erilaisuuden kokonsa yms. suhteen.

No, miten se sitten käytännössä hoituu?… Mistä eri elementeistä palvelu muodostuu? Mitä ominaisuuksia palveluun liittyy?

Palvelu toteutetaan joko a) yksilöiden kesken b) tiimin sisäisenä c) tiimien välisenä. Restoratiivinen sovittelu noudattaa lähes aina seuraavaa sovellettavaa perusrunkoa: (1) Konfliktin kartoitus / työyhteisön informoiminen; 1-2 h (2) Yksilötapaamiset; 1 h/ henk, 5-7 henk/ pvä (3) Sovittelu eli yhteistapaaminen; tyypillisesti 4-7 h (4) Seurantajakso; viikkojen tai kuukausien ajanjaksolla 1-3 tapaamista; a´ 1-2 h.

Miten tällaisessa ´henkisissä´ tuloksia ja onnistumista arvioidaan? 

Prosessiin liittyvät seurantatapaamiset ovat ajalliset ja sisällölliset tarkastuspisteet onnistumisen kantavuudesta. Lisäksi jos yrityksellä on jo käytössään työilmapiiriä kartoittavaa seurantaa omasta takaa, vaikutukset tullenevat ilmi henkilöiden omatoimisissa kirjauksissa.  

Hinta ja kustannukset varmaankin neuvotellaan toteuttajan kanssa tapauskohtaisesti, niinkös?

Juurikin niin, koska asetelma (yksilöt vai tiimi tai tiimit…) ja prosessin kesto, lisäksi se, että tarvitaanko 3K Savon partnerille työpari työyhteisöstä … mm. tällaiset määrittävät tuntihintaa kokonaisuudessa.

Kun me olemme nyt tässä kyselleet… tahdotteko te 3K Savon partnerina vielä lisätä jotakin … olennaista

No, tämän te varmaankin tiedätte… Kokemuksesta ja tutkimusnäyttöjen perusteella, siis sen, millaisia näyttävät olevan tuloksekkaat organisaatiot.

Kuten videossakin sivusin, viittaan meillä Suomessa Työterveyslaitoksen tekemiin selvityksiin ja siihen kuinka  työyhteisössä koettava hyvä fiilis on vahvassa korrelaatioyhteydessä organisaatiossa tehtäävän tuloksen kanssa. Asiantuntijatyössä näiden tunnetekijöiden yhteys tulokseen jopa satakertainen.

Tiedämme, että parhaita yrityksiä, melkein alalla kuin alalla, yhdistää yhteinen nimittäjä: psykologinen turvallisuus, jokaa liittyy ryhmän jäsenten välisiin vuorovaikutuskuvioihin. Se on jotakin sellaista, jota oheinen kuvakin mielestäni kielii.

Yes - me teimme sen!!!

Hyvä fiilis ja tuottavuus. ” Yes – me teimme sen!”